一般來說，未發酵茶如綠茶，保留的兒茶素最多，但相對來說，未發酵茶單寧酸含量較高，容易在胃中和蛋白質結合，造成胃不舒服，因此有胃炎等腸胃疾病者較不宜飲用。 另外，單寧酸也會阻礙鐵質吸收能力，所以飯後一小時內不建議喝綠茶，以免影響鐵質吸收。 柳朋馳表示，除了兒茶素，多酚類還包括茶黃素、茶紅素，多存在於紅茶等發酵茶或烏龍茶等半發酵茶中，具有抗氧化效果。 不能喝綠茶的人，不妨可選擇飲用紅茶、烏龍茶等。 值得注意的是，紅茶中的咖啡因比例稍高，以240毫升的茶為例，紅茶的咖啡因含量約50毫克、烏龍茶約40毫克、綠茶約30毫克。 但需注意一天的咖啡因攝取量不可超過300毫克，尤其睡眠容易受到喝茶影響者不可喝太多。 喝茶最佳時間 早上9至11時 除了喝對茶，喝茶的時間也大有學問。
記者蕭方綺／專訪 46歲李銘忠來台發展7年，以Disney+影集《台灣犯罪故事—生死困局》首度拿到金鐘戲王門票，交往10年的女友得知消息比他還開心，他說：「她看著我一路走來很辛苦，終於得到肯定。 」談起他受大5歲的哥哥李銘順啟發，從室內設計師轉行當演員，一開始吃了5年老本，如今確實苦盡甘來。 ★室內設計師轉行 從羞認演員到奪戲王 李銘忠當年第一次看到哥哥演戲感覺相當奇妙，「電視裡的這個人是我哥哥，但好陌生，個性、態度都不一樣了! 」讓他很羨慕，決定轉換跑道。 當時李銘順很反對，認為弟弟不符合當時流行的「偶像劇路線男生」，難有發展；但李銘忠堅持己見，甚至不到新加坡發展，不願一出道就被拿來和哥哥比較，決定先在家鄉馬來西亞拍戲。 李銘忠認為從室內設計師轉當演員是人生最正確的決定。 （凱渥提供）
（漢語成語） 對號入座，漢語成語，拼音讀作duì hào rù zuò，本指 影劇院 中觀眾按票上的號數入座。 現在常用來比喻有些人沉不住氣，對於未點名的批評自己跳出來認賬。 語出 張恨水 小説《 夜深沉 》。 [1] 中文名 對號入座 拼 音 duì hào rù zuò 注 音 ㄉㄨㄟˋ ㄏㄠˋ ㄖㄨˋ ㄗㄨㄛˋ 反義詞 張冠李戴 近義詞 毫釐不爽 出 處 張恨水《夜深沉》第八回 繁 體 對號入座 目錄 1 詳細解釋 2 出處 詳細解釋 對號 ：（～兒）①查對相合的號數：～入座； ②與有關事物、情況對照，相互符合。 理論要與現實～，他説的與實際對不上號。 【號】：坐次，座位號（ 注 ：不要理解成"身份地位"或"名次排列"）。 入座 ：同"入坐"，就坐。
你知道自己2024幸運色又是什麼顏色嗎？清水孟國際塔羅小孟老師在臉書分享，2024年12星座的幸運月、幸運色，好好運用幸運色，就能讓你能力提升 ...
[周刊王CTWANT] 皮膚科醫師陳昱璁表示，陳昱璁床蝨又稱臭蟲（學名：Cimicidae），是一種小型的寄生蟲，主要在夜間活動，它們會吸食人類的血液，並在皮膚上留下紅色的痕跡。 床蝨的體型很小，約為1.5到5毫米，顏色為淺棕色或深紅色，它們沒有翅膀，但可以爬行，身體形狀則像是扁平的橢圓形，在...
明夷（míng yí）卦是《 易經 》 六十四卦 之一，展示明夷形勢下各種變化的可能性，"明夷"是失意的意思。 明夷卦的代號是5:0。 主卦 是離卦，卦象是火，陽數是5； 客卦 是 坤卦 ， 卦象 是地， 陽數 是0。 紅色表示當位的爻， 天藍色 表示不當位的爻，箭頭表示 有應 。 主方應當保持狀態， 積極主動 ，態度強硬地謀求發展和開拓，逐漸地，情況會向更有利於主方的方面變化。 易經六十四卦第36卦。 地火明夷 （明夷卦）晦而轉明 [1] 。 中文名 明夷卦 外文名 ming yi gua 出 處 易經六十四卦第36卦 卦 象 晦而轉明 卦 意 保持目前狀態 情況會變化有利 白話解析 失意 目錄 1 結構和辭 2 卦辭解釋 3 爻辭釋義 上六 六五 六四 九三 六二
beauty Makeup 12個好感系女生特徵｜什麼樣的女人最受異性歡迎？ 不靠顏值卻異性緣不斷! Chloe Chan 08 Aug 2023 到日本旅遊的話，不難在街頭看到日本OL女生都鍾情於中長裙款，幾乎清一色都是知性美打扮。 不講不知，原來這種穿搭被日本女生稱為「モテる（好感系）風格」，而受到異性歡迎的女生則被形容為「モテる女子（好感系女子）」。 這群異性緣爆棚的女生除了外表以外，原來在性格、行為、說話方式上都有驚人相似的特徵。 Chloe Chan Senior Content Manager, Beauty Follow Follow ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW Makeup Shopping
review33 - 談天說地: 浴缸去水慢. 浴缸去水慢. #1 [Oldman8], 23-03-18 16:40. 想請教各位達人，最近家居換浴缸之後，去水很慢，應該是谷氣問題，但缸底到地没有隔器，只是有一水平短喉連接地台去水落下層經U形隔氣後經數尺膠喉直出牆外主渠。. 請問這會否和缸下的 ...
知乎，中文互联网高质量的问答社区和创作者聚集的原创内容平台，于 2011 年 1 月正式上线，以「让人们更好的分享知识、经验和见解，找到自己的解答」为品牌使命。知乎凭借认真、专业、友善的社区氛围、独特的产品机制以及结构化和易获得的优质内容，聚集了中文互联网科技、商业、影视 ...
